tour.RK-Ukraina.com
туристичний інформаційний ресурс
МЕНЮ
Швидкий пошук... Шацьк (Шацькі озера) Чорне море Україна Крим Карпати Азовське море


Екстремальні розваги

Альпінізм


Вдалою альтернативою звичайному тренажерному залу може стати скелелазання, яке замінює активні фізичні вправи після напруженого дня. 

Заняття на скелодромі розвивають всі групи м’язів, підвищують витривалість, гнучкість, пластику, поліпшують координацію та вольові якості, допомагають подолати стрес. Також, якщо Ви хочете долучити до цього спорту дітей, то актуально буде відвідати мотузковий парк.

Альпінізм та скелелазання на природі дають можливість подивитися нові місця, поринути у пригоди і долучитися до прекрасного.

Альпінізм як вид спорту, основною метою ставить сходження на вершини різної складності.

Зазвичай, технічна частина маршруту буває протяжністю від декількох сотень метрів до кількох кілометрів, при цьому на всьому протязі маршруту, як правило, не існує стаціонарних точок страховки. Сходження в залежності від складності та протяжності маршруту може тривати від декількох годин, до декількох днів, тижнів і навіть місяців.

Виділяють альпійський і гімалайський стилі сходжень. Альпійський стиль - це послідовний підйом на вершину разом з усім спорядженням. Гімалайський стиль відрізняється попередньою підготовкою маршруту сходження, провешиванием страхувальних мотузок (перил), установкою проміжних таборів, доставкою спорядження і кисню в ці табори, що передбачає багаторазові підйоми і спуски з табору в табір. Гімалайський стиль - це своєрідна облога гори, що займає іноді 2-3 місяці, але саме така тактика дозволила досягти вершин Евересту та інших восьмитисячників.

Західні альпіністи виділяють також:
Big Wall - проходження великих стін протяжністю кілометр і більше.
Соло - сходження на гору поодинці (в Росії такий вид сходжень офіційно заборонений). На Заході ходіння маршрутів соло дуже популярне і поступово знаходяться поклонники такого стилю і в Росії, проте, в залік на спортивний розряд йдуть тільки сходження, вчинені в двійках (дві особи) або командах по маршрутах з визначеним для кожного розряду складністю. Розрізняють дванадцять напівкатегорій труднощі маршрутів: від 1А, 1Б, до 6А, 6Б.






Адреналін (Стрибки з парашутом)
Розваги для екстрималів
Люди таки літають

Популярне


Проживання в Україні
Харчування в Україні
Відпочинок та розваги в Україні

Статті


Літній відпочинок в Україні
Гірськолижні курорти України
Розваги для екстрималів
Туристичні перлини України
Косівський ринок
Україна фестивальна

Поділитися




Додатки у соціальних мережах


ВКонтакті
Facebook